排毒祛斑方法-体内排毒祛斑的最好方法有哪些
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合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢和排毒养颜。避免食用色素含量高的食物或者饮料，合理饮食。排毒祛斑方法【一】 1.肝排毒 肝脏排毒的时间在晚上11点至凌晨3点。肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物。
